Hi-Tech Mail: iPhone 16 Pro в России остро подешевел на 40%
В России флагманский iPhone 16 Pro остро подешевел на 40%. Сейчас его продают чуть более чем за 100 тысяч рублей, пишет Hi-Tech Mail. По этим издания, в самом
онлайн
Тяга гантелей в наклоне: прок, техника выполнения, варианты (видео)
Повествуем про популярное упражнение, которое позволяет подкачать спину, улучшить осанку, увеличить мышцы и сбросить лишний жир. Что такое тяга гантелей в наклоне «Это многосуставное движение, какое задействует мышцы
Домашние тренинги для мужчин: главные особенности и комплекс упражнений (видео)
Домашние тренинги помогут мужчине не только оставаться в хорошей форме, но и проработать рельеф и даже нарастить мышечную массу. Основное — правильно организовать тренировочный процесс. Рассказываем, как правильно
Жим ногами в тренажере: техника выполнения и верная постановка ног
Жим ногами в тренажере — это отличное упражнение для развития мочи, выносливости, улучшения формы и рельефа ног и ягодиц. С его помощью можно добиться значительных результатов. Как это
Миофасциальный релиз (МФР): прок тренировки и техника выполнения
Нынешний фитнес уделяет все больше внимания не только красоте, но и здоровью человека. Одно из таких оздоровительных направлений — миофасциальный релиз, или тренинг МФР. Рассказываем, что это такое,
Ростех разработал первоначальный отечественный онлайн-тахограф на основе российской базы
Ростех Холдинг "Росэлектроника", входящий в Ростех (корпорация «Ростех» (англ), разработал первоначальный российский онлайн-тахограф на основе отечественной электронно-компонентной базы, сообщили в госкорпорации. Серийное производство запланировано на следующий год. Тахограф
Румынская тяга со штангой: варианты, техника выполнения и прок упражнения (видео)
Если справиться посетителей тренажерного зала о любимом упражнении, то после приседаний это будет румынская тяга. Особой популярностью среди девиц пользуется румынская тяга со штангой. Почему люди выбирают ее
Альфа-версию православного мессенджера «Зосима» покажут 13 ноября
Ранняя версия православного мессенджера "Зосима" будет представлена 13 ноября. Презентация проекта пройдет в Ярославле, известил президент фонда "Иннотех XXI" Алексей Агапов. "Тринадцатого ноября мы будем делать презентацию альфа-версии
F.A.C.C.T.: плуты стали реже пользоваться Telegram после заявления Дурова
Плуты стали реже использовать мессенджер Telegram после слов его основателя Павла Дурова о сотрудничестве с властями, известили эксперты компании по борьбе с киберпреступностью F.A.C.C.T. Дуров после задержания во
Жиросжигающая табата для начинающих: эффективный комплекс упражнений (видео)
Желаете похудеть по японской методике сжигания жира, развить выносливость и разнообразить свои тренировки (культура (от греч)? Попробуйте табата-тренинг! Он не позволит вам томиться и многократно улучшит ваши результаты